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踢走起床气 营养早餐唤醒无限活力

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踢走起床气 营养早餐唤醒无限活力

发布日期:2019-01-23 作者: 点击:

俗话说“一日之计在于晨”,丰盛且营养的早餐对孩子来讲,那可是非常非常重要的。但是,妈妈们也有苦恼的时候。每天早上,给孩子们做什么吃的呢? 别担心,羊奶粉厂家为你奉上羊奶食谱一份,让美味来帮你唤醒孩子。

羊奶粉厂家

羊奶粉厂家的羊奶黑芝麻小馒头材料:羊奶1盒,面粉适量,黑芝麻做法:1、黑芝麻磨成粉,备用; 2、用温热的羊奶冲开酵母粉,加入面粉,发面两小时左右; 3、取出面团,揉匀称,挤出气泡; 4、将面团切成两半,给其中一半面团里加入黑芝麻粉,揉匀; 5、分别切下相同量的白面和芝麻面,用擀面杖擀成条状,两片叠放,卷起;6、上锅烧开水,蒸半小时左右就ok了。黑芝麻羊奶布丁材料:磨好的黑芝麻1大勺,羊奶200cc,砂糖50g,食用明胶5g做法:1、小盘里放入2大勺的水,将明胶撒进去,泡一下; 2、在小锅里放入羊奶、砂糖、磨好的黑芝麻,用小火加热直到糖化为止,期间不断地搅拌着; 3、将泡开的明胶放到一个小盆里,倒入步骤(2)的液体中,搅拌一下; 4、在另一个盆里放入加有冰块的水,将步骤(3)的盆放在上面冷却,不断地搅拌,直到液体变稠; 5、分别盛入小碗中,放入冰箱冷却30分钟以上,使其凝固即可。备注:食用明胶是胶原的水解产物,是一种无脂肪的高蛋白,且不含胆固醇,是一种天然营养型的食品增稠剂。


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